No todo es correr, ¿o sí?
Y no nos ha pasado nada grave, simplemente nuestro entrenador – Xavivi – nos ha prohibido correr.
… ¡PROHIBIDO CORRER!
¿Siempre rápidos?
No te fuerzan, no te exprimen, no te hacen sentir que no puedes más. Todo lo contrario, te dan un espacio en tu rutina diaria para pensar, reflexionar sobre lo que has logrado y tus objetivos futuros.
5, 10, 21… ¿Ahora 42?
Dorsal comprado, mente focalizada, y ganas de que llegará el día. La “hostia” en la cara que el evento nos dio, fue la dosis de realidad más grande que cualquier “muro” que te puedes encontrar a partir del quilómetro 30.
Y volvemos al mundo del trailrunnig
Mi regreso a las carreras de montaña tenia que coincidir con un evento especial. Así que, ¿Hay algo mejor que los 10 años el Trail
¿Series de Netflix? ¡Ojalá!
Las Series, “el amor-odio más grande en el mundo Runner”, acabas con la sensación más agridulce que te puedas imaginar… Pero, ¡Son adictivas!
TrainingPeaks: Planificación y análisis del entrenamiento
TrainingPeaks es una de las plataformas de entrenamiento más utilizadas del mundo. Qué pone a disposición de entrenadores y atletas, todas las herramientas necesarias para que
¿Pero por qué corro?
12 semanas hasta el hito – Maratón de Sevilla: 23 de febrero de 2020 56 minutos y 15 segundos. Ni uno más, ni uno menos.
¿Estamos locos?
13 semanas hasta el hito – Maratón de Sevilla: 23 de febrero de 2020 Despertarse a las 5 de la mañana para ir a hacer
Buena carrera de Joan, en la Pota Roja
En Cervelló este fin de semana se celebró un evento espectacular, para los amantes del TraiRunning y la BTT, que va camino de convertirse en
Al mal tiempo buena cara! Viva la Behobia
No era el mejor día para correr, lluvia, piedra, viento, frío y los 20km del centenario de la Behobia San Sebastián esperaban a nuestras deportistas